自律养成第21天

今天没有做到早起。

但是补充了足够的蛋白质

卸掉了迷恋了71天的游戏。

没有及时补充蔬菜水果。

非常非常平稳。缺乏交流。是一个特别安静的日子。

清洁卫生做的不错。

让人舒适的环境会带来好的身体和健康。

能够继续学习，保持积极向上。