今日份的自己💋

2020年，按照计划自律起来

已往的40年是怎么过的，已经有些模糊了，每一天赶着每一天就那么过着！

走路

这几年流行走路，尤其是有了微信运动以后，大家一个赶着一个的每天在12点之前更新数据，我给自己定了一个目标，每天走10000步，基本执行了4年了，期间只有偶尔几次生病，躺倒了没有做到以外，还是坚持了下来！

听书～

每天大部分的时间都是在听书，从去年开始把听书的内容放在了各种课程上，也开始会充值去听一些比较有深度的内容，今年要坚持下来

读书～

往年都是用碎片时间，读公众号的各种鸡汤文，从去年开始觉得这不是个办法，计划从今年开始读纸质书，直接在原书上做读书笔记，不再去考虑会不会划花了书怎么办？也不去考虑会不会别人读这本书怎么想？先把自己喜欢的事情做好！

照片～

一直通过照片的方式记录自己每天的一日三餐，今年要严格执行起来，决定每天给自己自拍一张！

考证～

好多年没有学习专业知识了，这点上真的有些惭愧，目前每天准备用两个小时坚持学习，多的时间感觉坚持不下来了！准备每天打卡来督促自己！

戒

今年想戒掉的坏毛病有很多，最大的问题就是酒，这几天给自己制定了一个规定，喝一次酒就转一笔100元到固定账户，并且不准取出来！到年底看看到底喝了多少次酒！为了自己的身体，真的需要开始爱护自己！

做饭

孩子已经高二了，还有一年半就去开始大学生活了，给自己承诺的，每天坚持要给他至少做一顿饭，并且记录下来！这点不难，在以往的10年，我每一天都是这样做的，但是现在想记录下来！