试着自控
2023-02-23 本文已影响0人
岚麟小五
其实人生最大的财富不是你拥有多少钱财,而是你拥有自我管理的能力。
很多时候你不是没有才华,你不是迷茫不前,而是自制力不强。掌控自我,向与生俱来的行为宣战,成功的人都是善于控制自己的人。
古希腊哲学家泰勒斯曾说“做什么事情最容易,向别人提意见最容易;做什么事情最难,管理好自己最难。”所以“伟大不是领导别人而是管理自己”。
自我控制,对自身的冲动、感情、欲望施加的控制,是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力,是一个人成熟度的体现。
自控力强的人,能够冷静地对待周围发生的事情,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为驾驭生活的主人。
性格决定命运。 在社会生活中,性格的力量不可忽视。 性格好的人会更加受人欢迎,如鱼得水,成为社会活动的中坚力量,而性格不好的人则会被排斥和淘汰,失去机会。
我们每个人的性格中都或多或少有负面成分,每当我们因失去自制、被这些负面性格掌控,而没有兑现自己的承诺或达到自己的期望时,就不免会有深深的自责、内疚,甚至会觉得自己没有价值、没有能力、无药可救。
自控力的本质在于对于自我情绪及心态的调控,秉持自我完善的强烈渴望并能够长期地坚持,不断在实践修习中努力自控。使自己远离抱怨、执念、胆怯、嫉妒、自私、虚荣、悲观、冲动、仇恨、焦虑、紧张、依赖等负面情绪,让自己变得热情大方、积极包容。
自觉地修炼和提高自控力,实现由内及外的自我管理。 创造出一种有利于自己生存的宽松环境,这样便在工作和生活中游刃有余了。