挑战就是落实行动

WHATSAPP

Whatsapp目前是我工作中，最常用也是最喜欢的即时沟通工具。它界面简洁，操作也简单，有web端，最喜欢的是它没有恼人的广告弹出。

缺点是，在国家开大会的时候，它得被屏蔽，只能科学上网后，才能使用。

INS

我会定时在Instagram和Facebook更新产品动态。相较与Facebook让人眼花缭乱的界面，INS更深得我心，界面简洁，一目了然。

之前我只知道Facebook是马克扎克伯格一手打造全球最大社媒的，后来在商业案例课中，才了解到原来他早就把Whatsapp，Instagram也两名大将也收入了麾下。

这让我惊叹不已，原来无论我走到哪，都一直在他的五指山下。

扎克伯克，大家都很熟悉，年轻有为，超级高富帅，32岁已经成为全球富豪榜的前4，光这点已经足够证明他的成功。但更让我惊叹的是他从2009年开始，每年年初都会在Facebook上公布自己一个年度的“个人挑战”，而且每年都会完成这些挑战，下面是这些年挑战的项目：

2009年：每天打领结；

2010年：学习普通话；

2011年：如果吃肉的话，只吃他亲手杀的动物；

2012年：每天敲代码；

2013年：每天见一个不在 Facebook 工作的人；

2014年：每天至少给一个人写感恩卡片；

2015年：每两周阅读一本新书；

2016年：跑 365 英里。完成后发现有时间就再自己设定了一个个人项目：给自己的家庭建立一个可以语音控制的人工智能系统。

2017年：让自己走遍美国的每一个州

当我知道这些的时候，别提有多震撼了。如此成功的人，这么极致的行动落实者。所以，光是佩服，感慨是没有半点用的，知道后，去行动才是正确的方式。

因此，在工作上，我给自己设定的挑战是“走路上下班，提早30分钟到达公司”。

之前，都是我先生开车送我上下班的，但其实公司距离我住的地方，走路只需要15分钟左右。平时工作繁忙，缺少运动，刚好利用这个时间把走路上下班当做是日常锻炼的项目之一，而且走路也是非常好的锻炼方式。

正常上班时间是8:30，我通常是7:50分已经到达公司。为了更好的监督自己行动，我制作了一张表格，手动记录自己上下班的时间，用笔记录的这个行动，不仅可以可视化完成挑战的情况，还可以把个程序深深的植入到自己的大脑算法中。

成果：从春节放假回来的2月26日开始实践，目前已经连续是14天。