日分享243天～
2019-06-10 本文已影响0人
是鲸吖
【喜悦茶修】文静小记第243天
我发现心理暗示非常的重要。
昨天睡得比较晚，今早起床的时候感觉精神不是很好。脑袋里就一直在想，昨天睡得太晚了，好困啊。这种状态一直维持到了开会的时候。我提醒自己不能这样，工作就要打起精神，神采奕奕的去迎接新的一天。
我睁大了眼睛，然后给自己一个灿烂的微笑。不得不说，真的很有用，瞬间就感觉自己精神饱满了，完全感受不到困意。
日分享243天～
在疲惫的时候，我都不会说很累，我只会想开心的事情，因为这样子就感受不到疲惫了。越疲惫越要打起精神吖!
日分享243天～
