《蛤蟆先生去看心理医生》

一口气看完了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书。感觉很爽，真是一本好看的心理学的入门书。

本书是英国心理罗伯特·戴博德所著。罗伯特·戴博德毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书是他最著名、最畅销的一本大众心理学著作。

本书借用《柳林风声》里的主角，让蛤蟆，河鼠，鼹鼠，獾再次登场，演绎了一场关于心理咨询的故事。

故事一开始，鼹鼠发现蛤蟆患上了抑郁症，就和河鼠，獾建议蛤蟆去心理咨询师苍鹭那做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆先生在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索自己的心理世界，逐渐找回了信心与希望。

作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

蛤蟆通过探索自己的内心世界不断成长，而自己呢？我看到了在心理上没有长大成人的自己。而以前从没有思考过自己的内心是怎么样的。感谢罗伯特·戴博德，奉献给我们一本这么好的书。