2018-07-04

7.3 宋佩青作业

1 积累资粮 保持微笑面对一切

2早上上班刚好下雨 车限行 拿了把伞搭公交车上班 看到司机师傅看到有两位老人上车 等老人家做好了才开车 心里感到好暖心 很感谢这位司机

3我是今年才开始做公交 尽管我住的很远的  限号时 原先都是打车 看到原先的自己太自我 自私 不太和社会链接 总把自己禁锢在自已为很好的自我的世界里  以后要全方位打开自己

4瑜伽习练 感受深呼吸

5 深层清洁 10件物品