开启减肥计划

今晚，睡前拍一张照片，称一下体重，作为减肥的起始数据。

明天按照计划开始运动。训练视频主要是利用两个软件，一个是KEEP，一个是B站。B站上训练美丽芭蕾系列，KEEP上找了六个训练视频，每天交叉训练。

明天好好研究一下食谱，目标是6月底减重15斤。