喝酒患癌达30%，年尾你认怂吗？

最近召开的美国临床肿瘤学学会上的这项研究报告称，已经有研究确认，酒精是导致癌症的一个“确定”风险因素。据估计，全球每年约5%的新增癌症病例和6%的癌症死亡案例都与酒精消费直接相关。

该报告指出，与不饮酒者相比，哪怕每天只饮一次酒，就会使罹患乳腺癌、口咽癌和食道癌的风险分别增加5%、17%和30%。研究还发现，那些每天饮酒超过4次的人患食道癌的风险是那些不饮酒的人的5倍，患肝癌的风险是后者的两倍。

饮酒致癌，已得到科学官方证明。

所以，对于那些选择饮酒的人来说，美国疾病控制和预防中心建议，为降低包括患癌风险在内的与酒精相关的损害，男性每天饮酒不要超过两次，女性每天饮酒不要超过一次。

中国都说“无酒不成宴”，有的朋友也意识到了过量饮酒的危害，但是越到年关，这种应酬聚会一波接着一波。加上中国一直以来，酒桌文化盛行，只有敬酒哪有回酒的道理，感情深浅可就这杯酒里体现了。

盛情难却不到逼不得已，我们也是不会认怂的。酒嘛，干嘛，喝酒如果扭扭捏捏的像个娇气的女生，要么就女生还能体谅，一个大男生的话，对方都觉得扫兴。

那只能“肝”悲？你知道喝酒对肝的危害有多大吗？

如果经常性的喝酒，就会造成酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝硬化腹水、肝昏迷，最后导致肝癌。据统计肝每天能分解酒精80克，超过就会给肝带来负担。因此我们每天喝酒最好不要超过80克。肝是没有神经的一个器官，直到80%遭到损伤我们才会有感觉。所以我们一般发现肝病的时候就已经很晚。

喝酒的危害直接导致肝损害，而当你察觉到时已经癌症。一杯两杯，有时候我们不当回事，可你所有喝过的酒都隐性的积累在你的身体里。

没必要的酒局能免则免，实在是碰到年尾这段时间，推的了一两场，还有三四场，这样的话，你要时刻注意解酒。

市面上的解酒产品也有不少。肝脏解酒产品才能真正解酒。

现在主要是包括牛樟芝、葛根和牡蛎为代表的解酒产品，号称千杯不醉。但它们都各有门派，牛樟芝以肝脏解酒著称，它是通过激活肝脏对酒精的应激反应，加快酒精分解。葛根是通过利尿作用来排解酒精，人体中5%的酒精来自利尿排出。 牡蛎提取物主要通过提高肝脏功能以达到解酒效果，但不能进入血液刺激酒精脱氢酶的分解，主要起到缓解下胃部的不适和提神。

现在年末，喝酒应酬怕是越来越多了。喝酒学会解酒是对自己和家人对负责。其中，牛樟芝产品属于台湾盛产的解酒产品，购买时注意选择原装进口品牌，能够有效保证正品。就现在的品牌来说，Dr.klatz和HAC相对来说大众认可度更高。

在自己壮胆大碗喝酒的时候，为了避免癌症上身，该有的装备还是要有的，毕竟肝脏没有你想象中的那么百毒不侵。