国旗班最后的训练感悟及问题纠正

手的后摆低及外摆严重……定位进行肌肉记忆

榻腰 驼背及未收腹……靠墙站30分钟

身形僵硬……平时走路多注意 顺其自然

摆臂无力且耸肩 勾手腕……用力挺直且多注意

加油 相信自己没问题 付出了这么多就是让自己满意快乐 自信自强自立自然