目标丢失的可能20240321
2024-03-20 本文已影响0人
终身成长日记
最近发现关于保险的学习停滞了。
原因也很简单,开启了早睡挑战,这件事便往后排。
我知道如果现在不做点什么,那么这件事便会石沉大海。
其实这件事很简单,就是贪心,想要在一段时间里做尽可能多的事情。
也正是这个贪心,蒙蔽了一个事实,事情一件一件的完成,比多件事情来回切换的完成,所花费的时间更短。
这个结论是有理论依据的,因为科学家发现,工作之间进行切换,是需要一段时间的“预热”过程,切换的次数越多,花费在预热的时间也就越长,自然会比之切换一次花费的时间长。
你可能会说有的工作比较大,就是需要来回切换,没办法不去切换。
我想说的是,一个较大的工作,应该是可以将工作拆小,小到30~45分钟可以完成的程度,那是不是也可以做到一件事一件事的完成。
想明白这点,我开始面对学习保险这事,将任务拆分,拆到尽可能每天都能做一点,大概花费10分钟左右的样子,这样也不耽误早睡挑战,也可以继续学习保险这件事。