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人累的原因

2023-03-05  本文已影响0人  一颜九鼎

想太多,管太宽,要太满:你不累谁累?

1.想得太多,只会徒增内耗

英国哲学家约翰·洛克曾说:“你担心什么,什么就控制你。”

遇事思考是好事,但是想得太多,反而适得其反。

思虑过多,只会徒增内耗;过分在意,注定心力交瘁。

丢掉杂念,删繁就简,才能为成长腾出发挥的空间;

停止焦虑,专注当下,才能更快地越过心中那座高山。

2.管得太宽,难逃一拍两散

人与人之间的相处,其实非常微妙,懂得保持边界感,守得住尺度,才能让自己和他人都落得自在。

生活中,未经他人苦,莫劝他人善。

强行插手别人的事,换来的未必是感激。

成年人之间的交往,最忌讳的就是不知边界。

正所谓:“水无界,则世间处于汪洋之中,万物俱损;水有界,则系统稳固,万物生长。”

与人交往,保持适度的边界感,是成年人之间最舒适的社交状态。

3.要得太满,终被贪婪反噬

老话讲:“人不得全,瓜不得圆。”

世间万物本就没有十全十美,人生亦然。

没有人会事事如意,一生顺遂不过是一种美好的祝福。

富足的生活让人愉快,但是当金钱到达一定阈值时,快乐和金钱就不再同涨同增,甚至会此消彼长。

有句话说得好:幸福从来不是来自外在条件的堆砌,而是源于内心的满足。

人再有钱,如果丧失了感知快乐的能力,生活也会变得黯淡无光。

《红楼梦》中,智通寺那副有名的对联,道尽了世间炎凉:“身后有余忘缩手,眼前无路想回头。”

无休止的欲望是万恶之源。

人生真正的幸福,从来不是拥有了一切,也不可能做到拥有一切。

想太多,管太宽,要太满,日复一日,我们的生活将逐渐被迫减速,甚至停滞不前。

而改善现状的最好方法,就是学会“卸载”。

去除冗杂,才能收获通透。

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