0610英学作业

0610英学作业

今天课程中所讲“多说我，少说你，少指点”的原则让我认识到了平常与人沟通的误区，日常要刻意的去练习，改变自己的讲话方式。

场景一：

我打算对老公说：“老公，我今天好累，很疲惫，实在没有精力收拾乱七八糟的屋子，可是现在家里又很乱，看着心情特别的不爽。”预测老公的反应：“你累就去休息吧，一会我收拾收拾，不行就明天再说。”

场景二：

今天坐火车从老家回来，本身我抱着孩子就挺累的，老公还把腿搭在我腿上。要是以前我直接会很烦的说：“把腿拿开”但今天想到课程讲的是要多说我，少说你，少指点，然后我就只说了个，“老公我腿很累”。因为早上一起听了课程内容，他知道今天讲的啥，故意挺了一会就把腿拿走了。

收获及行动：

[1] “花言巧语，拐弯抹角”以及预定答案“指导始”的沟通都是误区。发现自己已经在误区里很久而且已经陷得很深。以往我想要的都会拐弯抹角跟老公重磨叽希望得到我想要的答案，但结果往往不尽如人意。

我决定：以后跟老公沟通遇到分歧时，着重表达自己的真实情感，不要说你，不要提前拟好自己想要的答案。

今天晚上从老家回来我的鞋子脏了，按我以前的习惯我直接跟老公说：“老公，明天给你安排个活，行吗？帮我把鞋子刷一下。”老公做了个鬼脸，但还是答应了。后来我一想好像这样说不太好，没有人喜欢别人强加给自己的安排，是不是我换一种方式说会更好：“老公，我这双鞋子有点脏了，可能需要刷一下了。”

[2]积极主动改变。佛祖说他只能帮助自己帮助自己的人。

这次回老家也让我反省了自己。平常我跟婆婆住在一起，有时婆婆说的一些话，我不爱听的时候会沉默，不吱声，但心理很生气。这次回家发现我妈妈说的一些话我也很反感，生气。现在想想问题可能不在她们，而在我自己，太以我自己为中心了，只在乎自己的想法

我决定：我要积极主动，沉默不语不是积极主动的人应该有的表现，再遇到我不想听的话的时候我要讲出来我不想听的原因，比如，妈妈，我听你这样说，会觉得……

[3]划重点：跟别人讲话要多说我，少说你，少指点。