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《神奇手账》 用手帐成为精英

2016-04-12  本文已影响6880人  一颗少女欣

长大成人后,时间过得越来越快,感觉一转眼一年就过去了,而想完成的目标却一拖再拖。这本书,从几个方面告诉你如何利用手帐规划人生。

《神奇手账》 用手帐成为精英

使用手帐基本原则

(1)使用同时有周计划和月计划的手帐本

周计划:自己想做的事情为主          

月计划:与他人的约会为主

(2)能够随身携带的最佳尺寸

(3)四色记手帐,内容一目了然

蓝色-工作   红色-健康的重要事项

绿色-私事   黑色-杂事

可再选择一个小手帐本夹入手帐本中,随时记录灵感等突发的事情。

《神奇手账》 用手帐成为精英

使用手帐让你能够尽情享受生活

(1)让看不见的时间,变成看得见的时间

(2)每天规划一段专属自己的幸福时光

每日一绿,写下当天方便进行“期待的待办清单”

(3)排出每月的行程规划,就能找出空闲时间

掌握了几个月的预定行程,也能轻松的将自己想做的事情安排进行程表里。

(4)九宫格暗示法,同时达成八项年度目标

填入年度目标九宫格内的梦想,得是“一年内可达成的目标”和“值得实现的目标”

手帐,是最好的健康管理工具

留意自身健康,也是重要的每月待办事项

把运动计划写进手帐,天天做就变成习惯

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使用手帐笔记本让你摆脱文山会海

(1)定期整理收件箱,再也不会忘了回复

(2)年底整理通讯录,等于“整理人脉”

(3)养成备份习惯,减少生活中的突发状况

(4)将网络资料纸质化,容易规划阅读时间

(5)手帐+小手账本配合,完整收集每个好点子

善待每一个灵感,或许它将会是你的转折点。

利用手帐笔记本,完成50个年度目标

每周达成一个目标,让你度过充实的一年。一年有12个月,一年有365天,一年有52周,试着定下你的“年度50大目标”。只要每周都能达成一个目标,一年下来能达成“50大目标”。

《神奇手账》 用手帐成为精英

使用手帐让你工作更快更有效

(1)写日期后再依序排列,整理名片超简单

(2)每三个月整理一次书柜,并在看完书当天决定去留

(3)写出细节的购物清单,避免冲动购物

(4)每年两次只花一天整理衣柜就够了

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使用手帐让你情绪变得更积极

(1)不喜欢的工作,利用手帐顺利完成它

把不悦的负面感觉写出来,化为正面的反省力

(2)待办清单上,要分“今天做”和“明天做”

(3)只有手帐达人,知道的“梦想成真”笔记本

预言好的结果,写下来就能成真。与其说“不能失败”不如说“一定可以成功”

(4)除了公事,也要记下放松心情的微小的幸福

(5)记下成功的原因,找出你的必胜模式

(6)想要过不错的一年,就要为自己找出每月的目标

《神奇手账》 用手帐成为精英

使用手帐让你积累更多人脉

(1)利用手帐初次见面也能聊不停

《神奇手账》 用手帐成为精英

(2)手帐的四色原则,帮你在行程撞期时做抉择

(3)能让你成长的对象,才是人脉

写一本好手帐,找回百分人生

将手帐当做武器,用笔记本管理并整理你的人生,确保在工作之余,你还有力气过属于自己的时间。

个人感悟

作为刚入手帐坑半年的手帐新生,被人安利了这本书,看完以后确实对我现在的手帐记录方式有影响,在记手帐的这半年里,确实对生活有所规划,目标也比之前清晰了,不过至于完成度更多的是靠意志力和行动力。

16年已经过了三分之一,这段时间的手帐记录,让我发现了自己的不足,以及居然这么浪费时间,对眼高手低这个毛病很苦恼。这本书更倾向于上班族的手帐记录方式,不过把工作换成学习也是有很多可以学习和借鉴的地方,可以根据这本书选择适合自己的手帐方式,规划生活,节省时间。

只是粗略的概括了比较重要的章节和内容,图片都是手机拍摄,仅供参考。

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