二十一天改变生活布局

不知你是否知道21天能让你的身体形成肌肉记忆，从而有助与良好习惯的养成。但今天我们不说如何良好习惯的养成，我来分享一下如何让这21天更愉快。

一、改变日常生活布局有利于让你告别"懒癌"

我们在新的生活环境中容易充满干净，例如在新的工作环境，我们总会想着把工作做好以此给同事领导留下好印象。而日常生活我们不可能不断更换工作或生活环境，那么小小的改动，也可以给我们不断的充能。

我们之所以会变懒，无非是对身边熟悉的环境产生了"抗体"——我们了解了大部分事情运作的规律，也对各种事情所能产生的结果有了大致的预测。因此我们往往会以更便捷，也更轻松的方式去解决问题，而这就导致了我们对一件事约熟悉，我们越缺乏动力，也约容易变懒。

而适当改变工作生活中的布局，如给电脑桌前养一株仙人掌，更换一个新的文件架，都可以对我们大脑新的刺激，从而让我们拥有新的动力。

二、改变生活布局很简单

其实生活布局不需要花费你太多时间甚至金钱，更不需要你更换居住工作环境，你只需要调整一下你熟悉的生活方式、时间规划、居住环境等等细小的方面即可。

其实对房间的扫除也算是对生活布局的一种改变。当你的房间变得干净整洁之后，你也会不自觉希望自己的行动变得有条理一点。

而如果你希望由此养成一个好习惯或者戒掉一个坏习惯，那你只需要把相应的事物放当一个较为显眼的位置就好。例如你想要早起30分钟运动，你需要的就是闹钟、运动器械和运动视频，那么你可以给电脑或电视设置自动开机，并把跳绳、哑铃等运动设备放置在床的一侧，那么当被闹钟或运动视频的声音从睡梦中拉起来时，你也会不得不开始第一天的运动。

而根据习惯来改变生活的布局可能有一定的局限性，你也可以更换一下电脑的位置，在床头放一株盆栽等等，一点点细小的改变也会让你的生活充满不一样的乐趣。

三、改变生活布局是走出舒适圈的第一步

现在越来越多名人大咖提示我们想要成功，第一步就是要走出舒适区，而改变生活的布局，其实也是走出舒适区的第一步。我们可能没有足够机会去面临不同环境的挑战，但改变生活布局却是人人都可以做到的。

举个如何让你在晚上放下手机早点休息的方法——将你的手机充电器放到卫生间去。相信我不是唯一一个把手机放在床头，然后把手机玩到没电还边充边玩熬到后半夜的人吧，但当我把手机充电器移动到了卫生间，至少我现在的睡眠时间都是在11点之前了。而告别对手机的依赖，也是走出我们舒适区的重要路径。

文章到这里，想必大家也开始盘算如何调整熟悉的起居环境，工作方式等等不同方面的生活布局了吧，如果这篇文章能对阅读到文章的你有有一定的帮助，那这篇文章也就达到它的价值了。

文章的最后，给大家一个有趣的建议，把自己现在的房间拍下，再把改变布局后的也记录一下，这样更有利见证自己的成长哦。

(ps：因为上周末去参加大学同学结婚，回来后就感冒发烧到了39°，所以这两天写的可能有点敷衍，不过我会继续努力的，希望大家都保重身体，小心别感冒