善待自己一天

2024-03-23  本文已影响0人  屏幕上的指尖

当心无挂碍时,那种心情真的好到了极致,我可以自由自在安排自己,早上吃了早饭带面膜和苹果出发去游泳,这种心情看什么都很美丽,在这个春暖花开的季节里,开车的路上,到处都是美景,左看桃花朵朵开,右看郁金香含苞待放,远看油菜花一大片一大片,抬头又能看到抽丝海棠花,美景无处不在,马路两旁以及隔离带上到处都是鲜花盛开,我在想马路工人是什么时候种下,那有这么多漂亮的鲜花,真是让人目不暇接!

带着这份美好的心情,我就不受控制今天的时间,早上游泳池又是空无一人,我那缥缈的心绪又涌上心头,就像一个私家的游泳池供我享受,每次都在更衣室做了10分钟热身,然后到了游泳池一跃而下,爽歪歪的丝滑般躺了下去,我就这样游啊游,50米蛙泳,50米自由泳慢吞吞游了1000米,用时26分41秒,心率每分142,算是达标了!

今天的运动记录

然后慢条斯理的洗澡、做面膜、吃一个苹果回家,买了小菜准备今天给自己做饭,厨师是自己,食客也是自己,准备好好伺候自己,因为早上游泳早,回到家只有9点半,所以有足够的时间可以让我享受,拿出一本还没有看完的书《绿山墙的安妮》,享受着小安妮那种对生活的美好向往的追求,和对身边事物有着超强的想象力而震撼,配上我今天的心情有一种身临其境的感觉,被她感染,被她感动!

到了11点肚子开始吵闹,我不得不起身做饭,煮了10只明虾、家里备好的虾油鸡、酸菜、鱼干下黑米饭,美味佳肴,样样喜欢,吃了落胃又满足。

中饭

有了这种满足感,更加要去感受小安妮接下去又要干嘛了,怀端好奇心又拿去书本看书,看到下午1点半时,两只眼睛的上下眼皮开始打架,我就自然而然的放过自己,睡吧!

秒睡,那知道醒来之后一看已经整整二个小时的不省人事,真可谓吃饱、睡饱、无心无事睡大觉,已经很久很久没有这样睡觉了,一睡不可收拾,满足满足,幸福感满满!

起床后继续看书,看到5点钟做晚饭,煮了猪心和青菜,加上酸菜心和鱼干,猪心吃了一半,还有一半浸泡在虾油,明天继续下饭,我们这里的人基本都喜欢虾油浸泡的肉类,就是传说中的下饭菜,可能只有我们萧山人喜欢的,外地人说虾油鸡是臭的,每个地方对美食的吃法不一样的,所以我还是比较喜欢,但也不是经常吃!偶尔解馋一下嘴巴!

晚饭

今天就是这样早上去孽了一把自己蛙泳了,回家后善待自己一天,已经非常知足了,没有被人打扰的日子已经很少了,所以有机会一定会好好珍惜的,今天美美的一天就这样结束,周一开始工作和看行情,陪伴是最长情的告白,二天不见二宝也是想念了,等下早点睡觉,明天争取早上去游泳哦!

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