突破自我

2022-09-07  本文已影响0人  去踩天边那朵花

帮助突破自我,培养执行力:

第一个方法:化繁为简,细分目标。

第二个方法:巧用“五分钟起步法”,拒绝拖延。

第三个方法:设立激励机制,适时进行自我奖励。

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