【1月第3周检视】2019-01-21

【1月第3周检视】2019年1月21日上午10：23重庆家里07

轻心整理 刘海珍

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#第2个月，2019年1月第2周，光阴似箭。

本周的关键字是健康，非常难得。

一，健康

本周为健康跑了4.04公里，由于没有管理好自己的健康，导致颈椎疼痛。跑步成了奢望。

6点前早起6天，早睡3天。

轻饮食1天目标达成。

去医院做了检查，并且开始理疗。还没有好，得继续休养一段时间。

二，家庭

本周也有听孩子们说学校里的趣事。

三，效能

2019/1/21上午完成本周检视

四，财富

空白

五，休闲 

空白

六，觉察

空白

社交

2019年1月18日和秋竹在幸福广场共进晚餐

八，成长

空白

本周可提升的地方（或问题）

空白

下周三只大青蛙（目标）：

社区沙龙

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！