对于自己最近没有想法的想法

      从暑假前，就接到要准备一节视频课的任务，整个暑假，除了全身心照顾娃，就在查资料，把自己手头上可以看的相关书看了，把自己可以查找的知网的文章看了 ，把自己可以看到的别人设计的课件也看了，最终的结果是，没有想法。总结原因如下

    1.自己想有所突破，对自己要求高了，总想着要么不做，要做就做好，要有亮点，由于有着要么不做要做就完美的心魔，所以一直慢慢没有开始，一直拖延到了9月底

    2.自己由于涉及面窄，其实自己所找的，就局限于自己所知道的领域，自然也就没有新的突破，也就是没有立意的突破，从而也就影响了上面的行动。

  3.还因自己最近一段时间精力和精神欠佳有关，出现了自己想努力却努力不起来的情况，同时休息长期得不到保证，甚至出现了长期的熬夜，这种时差的混乱，让人不能全身心地投入其中。所以当自己意识到后，放过自己，先让自己蓄能，才能让脑子动起来。

    这是我目前总结的三个原因，所以，还是那话：身体第一，是一切的前提，保养和看病，还是保养更可以细水长流，只有1好了，才有可能有后面的️0……