昨晚的早起计划你完成了吗？

为什么我们早起总是这么的难？

为什么我们年初立flag总是这么不容易实现？

为什么网上说的这么多种自律方法没有一种适合我？

keep告诉我们自律给我自由。

keep本身是没有错的，但是你能不能坚持？这才是问题的关键。你是不是像我一样？每天晚上告诉自己，我明天早上要在五点钟之前起来，五点钟起来之后，我要练练字，读英语，写历史作业等等等等。

可是当第二天早晨五点钟的闹钟响起来的时候。

迷恋温暖的被窝，发现外面怎么这么冷啊？不愿意穿衣服，不愿意摘眼镜，哎呀，算了，睡五分钟吧，不想起来！

结果五分钟硬生生变成了半小时。

怎么办？那就先试一天吧！

早起的秘诀是早睡，早睡的秘诀是不要玩手机！

加油就一天，明天早上争取起来

就一天，第二天睡到六点钟的没关系