【常见问题调理方案】下

【常见问题调理方案】下

1【睡眠问题】

调整情绪，学会放下。

睡不着，累。虚症，灸为主。

睡不着，但不累。实症，刮为主。

❶入睡难，11点-1点，胆经问题。刮胆经，灸胆俞、日月

❷半夜易醒，1-3点之间，肝经问题。刮肝经，灸肝俞、期门

❸半夜易醒，3-5点之间，肺经问题。刮肺经，灸肺俞、中府

❹整晚睡不踏实，刮心经心包经，灸心俞、巨阙

❺睡觉怕，心虚胆怯，心胆功能弱，灸心俞、巨阙、胆俞、日月

❻多梦，肾虚，灸肾俞、京门

❼心肾不交，心火旺，舌尖红，肾虚。刮心经心包经，灸涌泉

2【月经前头痛，眉棱骨、前额痛，想吐，长口疮】

❶经行头痛，胃经问题。刮腿部胃经，灸足三里、三阴交。一般是吃凉的东西引起。

❷经行口糜烂，上火，分3种情况辨证：

①实火。口渴，热，喝水能解渴。刮心经、肝经、胃经。

②虚火。阴虚火旺。口干，但喝水不解渴，五心烦热，舌红少苔或者光滑无苔，潮热出汗或无汗。刮肾经、肺经、膀胱经，灸太溪。

③中焦堵，心火不下行，舌苔厚腻，肚大较大，刮脾胃经，揉腹，+薏仁伏苓本草饮

3【身上长多个脂肪瘤，大粒小粒都有】

病机在痰。

❶吃得多，肥甘厚味。若胖，必须要减肥。

❷不运化，灸章门、丰隆，+薏仁伏苓本草饮

4【眼袋黑】

❶眼袋黑+腰膝酸软，是肾虚，灸肾俞。

❷眼袋黑+大便塘，是脾虚，灸章门、阴陵泉。

❸眼袋黑+小腿皮肤甲痤，是淤血，灸膈俞。

5【72岁，身体有灼烧感】

骨蒸潮热，阴虚火旺。刮肾经、膀胱经。

青蒿10-15克煮水喝，或者泡澡。

6【颈椎问题】

❶单纯性受寒。刮头、颈，灸大椎、风池

❷刮灸之后没有明显改善，是心脏问题。按心脏问题调理。

7【肩膀问题】

❶单纯性受寒。刮头、颈、肩，灸大椎、风池、肩井

❷刮灸之后没有明显改善，是肺的问题。按肺部问题调理。

8【咬指甲，指甲不用剪】

原因：

❶焦虑。刮肝经、太冲，如痛想哭，可以哭出来。

❷不仅咬，而且吃下去。是癔食僻，肚子里有蛔虫，乌梅丸打虫。

9【肠粘连】

是因为肠道湿浊，有溃疡，溃疡与溃疡相连结。

大便一定不好。

刮大肠经。灸天枢。

10【72岁，身体有灼烧感】

骨蒸潮热，阴虚火旺。刮肾经、膀胱经。

青蒿10-15克煮水喝，或者泡澡。