【20230316】今日感悟

1. 好的关系是相互滋养的。不做别人坏情绪的垃圾桶。

2. 愿力大于业力。如果你真的想要做成某件事，就会有非常多的办法。

3.你的秘密越多，幸福感越低。

4.锻炼最重要的是，每天都坚持，坚持做什么是次要的。

5. 独处，专注地自省、写日记、冥想，可以解决那么没有解决的问题，让超负荷的精神变得清明疏朗。

6. 救赎靠自己。做自己，义无反顾地做自己。