感知

感知到头脑里的声音和画面念头的来来去去，都是对过去或者未来的投射所产生的能量堵塞的感觉，它在当下所思所想的时候都会有负面能量的聚集，而自己去看它的时候会和它产生对抗，这种对抗消耗的能量让自己的大脑受到影响，发紧收缩，去感知大脑发紧收缩的感觉，头脑对投射的解说评判导致自己对当下的行动的抗拒和无视，又让自己的大脑出现发紧收缩的感觉，继续感知！