总有那么几天什么都不想做5/30
2019-04-08 本文已影响0人
贝子晨
你有没有那么几天，总是感觉什么都不想做？什么都觉得没意义？明明有时间和精力，却就是什么都不想做？
不想，想，代表的是一种意志力的方向，不想做应该做的，却顺从了冲动的诱惑，比如不想干活，只想躺在床上刷剧。不想存钱，只想狂刷信用卡。
培养想的力量，也就是锻炼意志力的一种。放松心情，去运动，去冥想，去和朋友聊聊天，恢复了意志力后，时间和精力才能被利用起来。
抱住那个受伤的自己，同情一下，而不是批评，你会更好地走下去
