感赏日志(2)

国庆这几天，我原本制定的计划。由于自己意外的受伤。导致右手腕骨折，出行陪家人游玩计划落空，只好呆在家里好好养伤。还好有家人的陪伴和细心周到的照顾，我才不感到寂寞。

人身上的任何疼痛或不舒服感，都将阻碍我们的行动和思维能力。手腕用石膏固定，等于右手啥都干不成。生活自理都要靠左手。

这几天都是老妈在照顾我，老公在看店，让我在家好好养伤。在家有老妈陪伴，我是多么辛福啊！平时忙于做生意，跟老妈呆

的时间一般也不太长。一般都是匆匆的去看她，又匆匆的回去。乘这几天好好跟老妈聊聊家常，陪老妈静下心来好好看看电视剧，我也已好几年没有看过完整的电视剧了。跟老妈呆在家的时间过得太快了，有老妈在家，我就像一个老小孩，可以在老妈跟前撒撒娇，抖老妈开开心心的，每晚看见老妈在我身边实睡的样子。就好像我小时候睡在妈妈的身边一样。等老妈睡着了我在看看手机，爬楼看了我错过的49班的交接班会。越爬越有能量啊！在这里我要感赏我们49班的战友们，我要感赏值月生和各位志愿者们的辛勤付出，让我更有动力一直写下去。

昨天我在简书上看了几篇写的关于感赏方面的文章，现简单分享一下。

感赏是什么？

感赏是认识到没有什么比我感觉很好更重要，而自主地把注意力焦点搜索并转移到能够让自己欣赏并且感觉很好的方面去。

如果眼前有值得你欣赏的人事物，你就欣赏；如果没有，你就有意识的转移到内心的某个集中点去，它可以是你听用过的一首歌，它可以是你人生中最近发生的喜事，它也可以是未来你憧憬向往的日子。

感赏是自助喜悦的必修课和必由之路。感赏是主动找些什么可以让我当下就感觉很欣赏的，至于这个焦点存在于哪个时空？并不重要，重要的是自己感觉很爽。

感恩是你觉得对别人多多少少亏欠了点什么，别人有恩于你，感赏却是平衡的对等交往。

感赏的目的是先让自己感觉好，再影响别人，与赞美别人有着一些区别。

通过简单对感赏一词的领悟，感赏一词的内涵丰富而充满智慧。

感赏一词真的可以推广到我们平日生活的各个方面，通过对周围人和事的赞赏，可以扩展我们的思维眼界，更新我们的心态观念，让我们获得更高的生活品质而努力。

以前我没有赞美别人的习惯，现在通过对感赏知识方面的学习，深深感觉赞美大方也是社交口才的一大绝招，通过赞赏别人也提高一下自己的表达能力。

在这里我也要感赏一下自己，有充裕的时间陪伴老妈，也可以抽出时间来学习，泡群，得到智慧的加持！