霓瑆自律成长营

Day 70 日计划及复盘

2019-10-13  本文已影响0人  张若溪1984

2019.10.12  天气 阴天

秋风起  秋意浓

早起   5:50   OK 

瑜伽  1H          OK

中阅 1H           OK

英阅 20M       NO

工作三大件    OK

泡脚               NO 

冥想              NO

感受:今天感受了《暗恋桃花源》的现场气氛,不虚此行,感受到了艺术的气息。

不足:情绪的控制

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