2018-12-10晨间日记

2018-12-10  本文已影响0人  萧萧姐

今天是什么日子

起床:5:45

就寝:10:00

天气:雪

心情:一般

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:2019突破自己

本月重要成果:终极主题营,108行动营

今日三只青蛙番茄钟

1.听分享《年入百万的经营绝招,你也一定用得上》,写输出稿,问三个问题:我是谁?我要去哪?我要怎么去?

2.读小组周记,点评已提交周记

3.微习惯养成


成功日志-记录三五件有收获的事务

读杨柳班长推荐的文章,几句话特别好:

一个心理强大的人,会时刻提醒自己:我只是“暂时”做不到这件事,并不会“永远”做不到这件事。

要深入了解一个人,看他的愉悦、痛苦和恐惧;要深入了解你自己,内观你的愉悦、痛苦和恐惧。

为什么拉起周记闯关群的是CC?因为他从学生时代就是领袖人物,具备了底层操作系统,实施起来毫不费力,完全在自己的能力范围内。所以拓展边界,锻炼各方面能力才是基础。


财务检视

电费103

零食水果40

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书


健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

1.早起

2.面膜

3.泡脚

4.平板支撑和深蹲(1分钟)

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