（30天蜕变之路14/30）9.1

一.早起篇

早晨的时间去哪儿啦？

拍抖音，早七点主持，散步

二.生活美好篇

1.梦中梦——梦里的梦里梦见早七点主持因为一些事耽误了，在询问伙伴情况时，梦里的梦醒了。梦里醒后，开心的发现是梦，但又睡了，8:00梦里的我醒来，彻彻底底错过了早七点主持，自责与担忧涌上心头，此时，我真正的醒了，一看时间，还是3:50，"服了"，连续做了两个相同梦，还是梦中梦。

【蜕变之路】|可怕的梦中梦

2.聊天——夜晚，和伙伴敞开心扉，认认真真聊了会天，把事情说明白了，说清楚了，烦恼就此消散。

三.阅读篇

书:《定位》

越到后面，看的越不懂。

四.运动篇

早晨及晚饭后小散步

五.总结篇

1.护眼——最近眼睛不太舒服，不合理的用眼，让眼睛变得疲惫。

2.计划——9月来临，开学啦。给自己定好计划，奋斗。

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