沟通从“新”开始

4月22日下午，资深萨提亚家庭治疗讲师王娜举办了沟通从“新”开始的公益讲座，让到场50余人次受益良多。

沟通从“新”开始

不良的沟通方式:指责、讨好、打岔、讲道理。恰当的沟通方式:一致性沟通～～            单单只是把我的感受、想法、期待告诉对方，让对方知道关于我的，而非让对方做改变。

沟通从“新”开始

图为王娜老师带领大家体验指责的沟通方式带给彼此的感受。

沟通从“新”开始

调整不良的沟通模式:三个不做～～1.不说伤他（她）自尊的话；2.不做羞辱他（她）的事；3.不增加他（她）的焦虑。在沟通中不指责、不评判、不否定，做一个安全人。

沟通从“新”开始

讲座结束后，大家纷纷向王娜老师咨询育子问题，了解相关课程。