改变第7天

8.8 打卡作业：

1.结合自己的生活，留意自己在哪段关系中处于失衡状态。

与前夫关系失衡！因为失衡，所以才用离婚解决，其实，根本就没有解决问题！问题还是存在！然后最近开始疗愈，妈呀！都是自己的问题！之前死死的抓着不放，都回到原生家庭去了，然后又慢慢的都开始回到自己这块！简直，让我吐血得状态！

2.看卡造句：我在这段关系中没有平等的原因是......

我想做自己！我想要自由！

一匹马，还有自己！想要骑着马 ，做自己想要做的事情！或者，突然觉得，自己已经做了自己想要做的事情！各种的折腾！结果一屁股负债！就是我特别按照自己的意愿做了很多事情，所以，我很强势！一切都自己包揽，结果，这个责任我得自己背，然后我不愿意自己背！一直在推卸责任，当我自己推销责任的时候，前夫也推卸责任，最后，我们处于权利斗争中，哪儿怕是现在，我都觉得，我不能低头！我不认输！我不愿意负责！

3.如果在理解平等上有卡顿，或者需要重新定义重要的事的同学，可以约义诊。

凭直觉看卡造句： 今天我的收获是～看到陷阱 看到陷阱，看到诱惑！ 觉察到，这个局是我布置的，诱惑就是我的需求，陷阱就是全部都是人家的不对！主要是妈妈！妈妈不能满足我！我看到了，开始看到了自己的阴暗面[捂脸]