《怒气与攻击》笔记 怒的想象(3)

2023-07-04  本文已影响0人  dear心理咨询师黄倩雯

情感和行动之间存在着一个中间环节——行动想象,它们往往是一个“对话过程”。为了建设性地处理使我们生气的事情,我们必须对“发怒想象”进行分析。

一、怒的想象与自我价值感

1、是否将想象付诸实施,取决于人际关系,同时也取决于我们的“自信”。如果我们对关系有所顾忌,我们会进行自我反思。

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