拒绝向不公平的事让步——日益亲近读书笔记（P122-125）

（P122-125，一个漫长的春天2月8日）

       总的来说，我觉得亚隆对金妮和卡尔的关系是不满意的，就像他上次记录中写的，“是一个很限制她的关系，她在这当中并不是她自己”。

主张自身的权利

       事实上，稍微懂一点心理学的人都知道，作为一个成年人，保护自己的应有的权利，完全是自己的责任。如果你任意让他人侵犯你的权利，不能说没有自己共谋的成分在内。

       亚隆认为，金妮就是这样一个不断向不公平的事让步的人。她不认同自己的自身权利，比如提到的“分摊汽油费事件”，她虽然觉得不公平，但并没有拒绝。看起来卡尔需要的就是一个没有自我、被剥夺了权利的朋友。

       “整个治疗带着浓厚的鼓舞士气般的味道”，亚隆是这么记录的，看起来他自己是挺不满意的。“我显得太权威化，太带指导性，做了太多的规劝和说教”，他在建议金妮提高自身的自主性，但这个建议的过程仿佛又破坏了自主性，好矛盾啊。

金妮眼中她和卡尔的关系

       在金妮的笔下，卡尔是一个很好、很坚强的人，但同时金妮又觉得卡尔不爱她。“如果他真的爱我，那么事情就会变得自然很多”，我想这句话是一个证明。金妮也坦诚自己觉得很受伤害，这种直接的表达我觉得特别好，感觉是治疗成效卓著的体现。

       还有一点让我感觉很好，尽管卡尔不喜欢，金妮现在还是能够直接告诉卡尔一些事情了，在卡尔听出了他不喜欢的金妮“殉道者的品质”的情况下仍然如此。卡尔还这样认为，“在每一个殉道者背后，都有一个悍妇”。这句话很有攻击性，至少我这么觉得。

       “而对话从来未曾达到我想要的深度，但能表达出来毕竟比不表达要好”，说得太好了，金妮。代入感很强的我，又一次为治疗的进展欢欣鼓舞。

       以上。