《埃里克森八阶段任务》

坚持分享2605天。一天进步一点点，读书620（2025.2.2星期日）

    埃里克森认为人格的发展贯穿于个体的一生，整个发展过程可以划分为八个阶段，每个阶段都有其特定的发展任务和面临的冲突，具体如下：

婴儿期（0～1.5岁）

发展任务：获得信任感，克服不信任感。

心理冲突：信任对不信任。婴儿若得到良好照顾和关爱，会觉得世界安全可靠，形成信任感；否则会产生不信任感。

儿童早期（1.5～3岁）

  发展任务：获得自主感，克服羞怯与怀疑。

心理冲突：自主对羞怯与怀疑。此阶段儿童开始自主探索，如自己穿衣、吃饭等，若能获鼓励支持，会发展出自主能力和自信；若被过度限制批评，会感到羞怯和自我怀疑。

学前期（3～6岁）

发展任务：获得主动感，克服内疚感。

心理冲突：主动对内疚。儿童开始有更多自主活动和想法，若能自由探索、发挥想象力，会形成主动进取的品质；若被压抑限制，会产生内疚感。

学龄期（6～12岁）

发展任务：获得勤奋感，克服自卑感。

- 心理冲突：勤奋对自卑。在学校中，儿童通过学习和完成任务，若能取得成绩、获认可，会培养勤奋感和成就感；若常失败受批评，易产生自卑感。

青年期（12～18岁）

- 发展任务：建立同一性，防止角色混乱。

- 心理冲突：同一性对角色混乱。青少年开始思考“我是谁”等问题，若能整合自身特点、价值观等，形成清晰自我认同，就建立了同一性；否则会陷入角色混乱。

成年早期（18～30岁）

- 发展任务：获得亲密感，避免孤独感。

- 心理冲突：亲密对孤独。此人们开始寻求与他人建立亲密关系，如恋爱、友谊等，若能建立深厚亲密关系，会获得亲密感；否则会感到孤独。

成年中期（30～60岁）

- 发展任务：获得繁衍感，避免停滞感。

  心理冲突：繁衍对停滞。人们会关注事业传承和下一代培养等，若能为社会和家庭做贡献，会有繁衍感和成就感；否则会觉得生活停滞、无意义。

成年晚期（60岁以后）

发展任务：获得完善感，避免失望和厌倦感。

- 心理冲突：完善对绝望。老年人会回顾一生，若觉得人生有价值、无憾，会获得完善感；若对过去不满，会感到失望和绝望。