#第88/100天#想太多不如行动起来
2020-06-25 本文已影响0人
西西雅
有时候我们遇到问题,无法想出解决办法,又无法当下立马解决掉。那么这个时候,不要再继续钻进这个问题上面想太多,不如停下来去做点什么。
有时候去找朋友聊天倾诉,问题也不一定能解决,可能更多的是释放负面情绪。想不通不明白的问题,行动起来,做一些事情转移注意力,出去跑一圈,做做家务打扫房间搞卫生整理什么都好。
通过行动来转移注意力,而且行动才会有结果,想太多也没有结果。
有时候我们遇到问题,无法想出解决办法,又无法当下立马解决掉。那么这个时候,不要再继续钻进这个问题上面想太多,不如停下来去做点什么。
有时候去找朋友聊天倾诉,问题也不一定能解决,可能更多的是释放负面情绪。想不通不明白的问题,行动起来,做一些事情转移注意力,出去跑一圈,做做家务打扫房间搞卫生整理什么都好。
通过行动来转移注意力,而且行动才会有结果,想太多也没有结果。