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羽毛球七字口诀

2017-03-15  本文已影响21人  朱子_

羽毛球七字口诀

杀球需不可一世,搓球要蜻蜓点水。

抽球要勇往直前,推球如后院起火。

封球要点到为止,高球要雁过无痕。

勾球隐蔽如搓挡,吊球神似重扣杀。

高球吊球和杀球,动作一致又隐蔽。

搓推勾挡皆一致,网前小球需细致。

网前挑球虽被动,既远又高易于守。

中场技术平抽挡,可硬可软可做球。

双打技术发接发,斗智斗勇短兵接。

网前封网有多种,球快贴网抹一把。

握拍初学需注意,上场改掉苍蝇拍。

正手反手转换快,找找道具绕八字。

握拍方式有多种,自由转换随心出。

步法听说有多种,并步跑步交叉步。

技术相差若不远,战术水平是关键。

比赛视频可多看,战术素养慢培养。

球感球路不着急,坚持学习有所成。

你我皆是羽球痴,齐齐相聚爱羽客。

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