思维导图打卡 第12天

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思维导图打卡 第12天

题目《见微知著》中医养生理疗

讲师：韦娜老师

内容：重点是左边的药方，古籍中记载张仲景的药方，有舒肝解郁的贡效，如产后抑郁症。导图里面包括药材的具体功效也记录了，由于没接触过怕有错误，还专门给老师教准了一遍，此方可以煮来泡澡，泡脚。成年人症状轻者一次半个小时，每月7天，症状重者请泡汤加就医，另外6岁以上小孩子也可以泡，一次只需5～10分钟，而且一定要用第二次煮的汤，要不然药力会太猛。6岁以下小朋友想哭就哭，没啥压力，所以并不需要此法。本法切记不适合孕妇，因为里面有活血化淤和轻微毒性的药材。最后，煮汤药要用不锈钢材质的锅，而且要专用，不能再煮口服的东西，残留药性会有伤害。老师有在喜马拉雅上有课哦，感兴趣的朋友可以关注一下～