别轻易叫卖你的焦虑

暑假两个月整个人忙的团团转，没日没夜，感觉被剥了一层皮。 昨天休息了一天，什么事都不想做然后一天刷了4部剧。孤独，寂寞，空虚如同浪潮袭来，一向自吁自律的我在坏情绪的袭击下措手不及，然后缴械投降。但是更可怕的是自残般的虚度了一天之后，自己就开始怀疑人生，各种焦虑。

问题：

学习焦虑在这个信息化爆炸的时代屡见不鲜。有时候很好奇：古代人为什么吃不好喝不好就没有像我们这代人这样活的焦虑尼？为什么小时候 要啥没啥也没有现在这么焦虑尼？小时候我们担心的是考试会不会考不好，有没有好吃的，父母会不会买玩具。古代人他们担心的是天会不会下雨，有没有好的收成，能不能吃上一口饭。这种焦虑是基于谋生的焦虑，是低层次的焦虑。自从工业革命以后，我们处于一个信息发达，知识爆炸的时代，需要复杂的深度协作里，我们的焦虑是深层次的求存的焦虑。 就好像在农耕时代，大字不识，我们可以过得很好；但是在现代社会，大字不识，我们可能去超市买不了东西，大街上花钱支付不了，寸步难行。

过去是有一套完整的体系解决我们的知识焦虑的：读书看报加上学。这一套对于现在来说行不通原因有三：

时间碎片化：

现在我们总会时不时的掏出手机看微信，看今日头条，刷微博。当然我们不能赖手机，这是一个社会进步的工具，你也不能赖微信等这些应用，这些技术给我们的生活提供了便利，赖不着人家。在社会协作极度复杂化的社会里面，很难去有大片的时间用于学习。我们的时间被掰开了揉碎了，这也是《奇特的一生》里面所提到的时间的下脚料，所以很难想过去那样去静心读书看报。

终生学习：

以前古人10年寒窗上知天文，下知地理，就可以称为学有所成，后来如果有机会出国深造，学成归来之后用所学知识贡献祖国。但是在知识爆炸的时代里面，已经很难听到谁说自己把所有知识学完了，学透了。 学习就想浪潮一样，一浪接着一浪，推着我们在里面奋力向前。

跨界：

过去人们自吁上知天文，下知地理主要是因为知识量少。现在知识爆炸，新的信息层出不穷，很难全部掌握。那么一个很好的解决方案就是分科。我是一个英语出国培训老师。在我上学的时候，英语就是一个老师教，但是现在我在做老师的时候，却变成了英语一个科目由听说读写4个老师教授。术业有专攻，这样可以减少需要去背负的信息量过载的包袱。

解决：

1 跟人学：

以前我们都推崇跟书学，这主要是在工业革命之后，印刷文化里面需要保存和传递知识。但是在现代社会里面，保存和传递知识的成本已经非常小了，所以我们没有必要一定要跟书本学习。相反跟人学，跟牛人学是最快的方式。他们的大脑就是知识的载体，他们一定是对知识有快速更新迭代才会在一个领域里面独树一帜的。

2 整合：

很多时候我们会有灵感或者知识点如流水从我们脑海里面转瞬即逝的感觉，但是为什么后来这些转瞬即逝但是非常有价值的东西为什么没有给我们产生价值。原因在于：它们只是零散的知识，就如同散落的珍珠，价值永远小于穿在一起的珍珠项链。张爱玲《红玫瑰白玫瑰》说过：红可以是口上一颗朱砂痣，也可以是墙上的一抹蚊子血；白可以是白月光，白也可以是衣服上沾的一粒饭。所以是好是坏，还需要我们放对了位置，把有用的知识进行整合在恰当的时间利用起来就好。