禅绕中静心，心静中禅绕

今年六月份，友人问我知不知道禅绕画并将禅绕画公众号推送我，让我可以关注下。关注后，因为忙着两娃，偶尔空了也是看看书一直也都没有去认真看。直到九月份的一天，因为比较烦躁，就打开看，发现公众号里各种今日打卡图样，再点开看，其实画画很简单，于是开始跟着打卡画各种图案，当完成的时候自己都觉得特别美好，似乎唤起了小时候那颗喜欢画画的内心。于是一发不可收拾，每天睡渣小宝睡觉的半小时，晚上睡着的一小时，甚至独自玩耍的五分钟，我都可以拿起笔画一画。画完觉得特别充实。

专注脚下的路，找回内心的平静，遵循自己的节奏，就会由类变享受

这是完成的第一幅作品，画的时候打了个圆，一个方，然后觉得花瓣特别喜欢，那就从花瓣花起，画着画着觉得一朵花花在边上好丑，一度想重新画。后来想想禅绕的本质不就是从内心出发，画个心静么？于是就顺着自己的大脑画下去。

刚好那天看了陈坤关于《行走的力量》的一篇文章。很有感触：

专注走脚下的路，找回内心的平静，不跟随别人的速度，遵循自己的节奏，就会由累变享受！

画完的时候就觉得很感叹！原来自己也可以画得有模有样了。

没有完美的人生，只有多彩的生活

这是第二幅作品，应该是不满意的。在学图样的时候看到了一副城堡倒影的作品，于是想试试来一副城堡的倒影，选了一张卡纸，纸质光滑面，不太适合画。但既然开始了，就不要放弃。画的城堡照搬，思维很受限制，于是水中的部分果断自由发挥，却有意想不到的舒畅。

这次体验恰恰说明了每个人都有独立的思想，各自的生活，生搬硬套你眼中别人幸福的模样，其实恰好反作用。没有完美的人生，只有多彩的生活，无论如何，开心就好！

不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果

模仿别人的失败体验之后，我就决定每次画画只遵从自己内心出发，喜欢什么就画什么。这幅作品最初画了个方，里面有个圆。方与圆一直都是我喜欢的，就像人生，有时候需要方点，有时候需要圆点。画完看到花蕊很像小蜜蜂的身体，干脆来只勤劳的小蜜蜂。就像钱学森说的：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。

孔雀

那天画了孔雀羽毛后就特别喜欢，一直想画一幅关于羽毛的作品，那么试一试画只孔雀吧，足够慢，心静，一笔一画，慢慢来，勾出了轮廓，填充好羽毛，再画身体。一笔一画，内心沉淀，安静无比，仿佛整个世界都只有这只骄傲的孔雀。

万物生长

喜欢这个树干，于是画了一个圈，画完就想起有树就有果实，果实成熟了，于是慢慢的往圈里放满各种果实，谁说果实一定是果子，也可以是蓬蓬生长的树叶，海边的海螺，大自然赋予其生命，定能让其在自己的领域蓬勃生长

树

每次逛公园，我最喜欢的就是抬头看树，看各种树一年四季的变化，看阳光穿过树叶，看树上面的蓝天。于是想着何不试着画一棵大树呢。画完枝干的时候突然想起小时候学过的一首歌“……让我们记住这美好时光，直到长成参天大树……”于是努力画出参天大树的样子，涂黑部分真的有点焦躁了，一点耐心都没有，就想着快画完，快！哎，内心不够安静啊！

生活，就应当努力使之美好起来

禅陀螺是自己特别喜欢的，总让我想起佛教，东巴文化，蓝印花布，各种图腾等等。于是从睡莲出发，慢慢往外画，往外画，内心安定而有力量。也许这就是禅绕的力量，越是烦躁越需要内心安定。

爱上禅绕画，get一项心静的新技能！感恩！

作者简介：

Fulltime mother

喜欢英语，摄影，旅游，画画，看书，音乐！

一个人的身体可以随着岁月慢慢老去，但保持一颗年轻的心，好学的精神，探索发现新事物的激情，那么快乐将是无穷的。

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简书ID: SY0123