今日大暑，吃3瓜、3肉，5点，6关需牢记，不懂规矩要吃亏哦！
2019-07-23 本文已影响0人
惠米丽
中 伏
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今年的中伏时间是
2019年7月22日-8月10日
共20天
过好中伏，一年身体健康无病痛！
中伏养生指南
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中伏一定要吃面！
中伏吃3瓜
中伏吃3肉
中伏吃3叶
中伏养生五要点
中伏养生6怕
俗话说，“冷在三九，热在中伏”。中伏不仅气温高，而且是多雨兼潮湿的天气，会导致湿气侵蚀人体，外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。冬病夏治，最好的时机就是中伏！养生从现在开始：
注意防暑降温
传递健康！传播爱❤️❤️❤️
