复盘117

【3.31复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动4公里

今日开心：

今日启发：

1.南京人不错

2.《靠谱》这本书中作者也是每天跑5公里，所以我跑步这块要坚持。

3.爸妈真的超级老实人，我要好好争气。

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸老公，给我的脚上药膏，很细心，还提前把事情安排好

夸爷爷，身体还算不错。

【明日计划】

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