减肥日记

6:30吃了一片pizza

8:30早餐

14:00午餐

18：30晚餐

男友还做了甜汤

他还带了杏仁饼给我吃，我知道热量很高，我忍不住吃了一片 啊啊啊

今天训练

lower body～练到腿软

随便跑了8分钟

今日体重 51.65 因为有手机的重量所以是51.9

跟昨天一样，比起上个月 还是瘦了

今日的我

虽然看不出变化

但我自己知道还是有变化的

继续加油！！！