高效能慢生活践行第1668天0914-2023

2023.9.14（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：七月三十 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1感受体验同事带的按摩器的功效。

2匡麦昆小白鞋回来了，感觉还不错。 ✌

反思

1.

2.

学习

1

2