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为什么我越来越难以忍受孤独?

2022-07-05  本文已影响0人  Gunn

不知道从什么时候开始,我越来越难以忍受孤独了?可能是人更容易得到满足了。

下班打卡后,仿佛一下就抽掉了我所有的精力。有时候,晚饭也不想吃,躺平在那里,也不想到处走走,只喜欢宅。就躺在那里刷短视频,刷电视剧,看小说。时间一下就过去了,然后到了晚上,又迟迟的不愿意睡。

细细盘算下,我获取快乐的方式:

1、锻炼,跑步或跳绳。

2、跟老婆在一起。

3、工作有突破。

4、刷短视频或看剧

5、看小说,特别是爽文。

简单罗列了以上这几种方式,发现前三种方式,都要经历一定痛苦,费一定时间,并且做了还不一定马上就能快乐。比如,第1项锻炼,如果运动量不够,那种畅快感不容易来,还要突破一定的疲累才会有轻松感。第2项跟老婆在一起,因为异地的原因,聚少离多,时间和经济实力不允许。第3项工作突破,这项现在是越来越困难了。

再看最后两项,什么都不用干,一部手机,只要有电有网,就可以让我持续快乐下去。瞬间就让我逃离现实生活,沉浸在虚幻时间,跟着或喜或悲,而且这种沉浸的状态,时间一下就过去了。

当现状越是不尽如人意时,越是容易逃入这种虚幻中。这时候也才了解以前一位前人说过的话,人的一生要学会与孤独相处。

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