心法比计划重要，复盘和原则一样重要

【书中原文】

“坚持的理由一丝半点，中断的理由一大卡车”

“不管配速多少，我都不能走，违背了一次，以后将会更多”

“人必须学会安排自己的能量”

【核心改变转述】

不管在何种状态下，都应该完成自己该坚持的东西，安排好自己的能量

【个人深度体验】

今天在复盘5月份的时候，一共24项事件，其中未完成有9项，而8项是不紧急重要的事件，其中多了6项惊喜事件；

其实，每个月过完情况都差不多，没有100%的情况，除了任务的制定问题，翻开效率手册，每个月的计划都是信心满满写下去的，每周拆分的时候也是信心满满，但是落到每日的时候，却是慌慌张张，匆匆写完3件事就完成；

写完今天的3件事，可能转头就去完成其他事项了，对自己写的计划没有信仰感；

除此之外，还有有个重点的点，就是太允许变量了，而这个变量不是外在的，而且内在的，比如跟朋友聊天聊起来就没完没了，忘记了自己是砍柴的，而他是放羊了的；

涣散了自己的精力，耽误了自己的事情，蹉跎了自己的年华！

如果用师父的话来说，就是目标感不强，之前我可不是这样子的呀，我是目标导向感非常强的人，执行力也非常到位；

这两年接触的人群，没有太高能量的人，而自己也开始成长了，跟书学，没有能量场的相遇，总感觉触及不到心灵；

今天突然想到春上村树的文章《当我谈跑步时我谈写什么》是，里面有几句话，其实早就接触了，我去分享都分享2遍了，但是触及心灵，可能就是今天吧，我正好要写5月份复盘的时候崩了出来：

“坚持的理由一丝半点，中断的理由一大卡车”

“不管配速多少，我都不能走，违背了一次，以后将会更多”

“人必须学会安排自己的能量”

有些事情，一些原则，违背了一次，以后将会更多，比如日更，比如写卡，我去年违背了一次，接下来就是连续一年的违背；

关于能量也是，这两天焦虑到使劲地加班也完不成事情，导致老二每天晚上等我等到哭天抢地的，打后面家里也不可开交，所以在能量管理方面也是存在缺陷的；

有精力的时候，使劲地造，到筋疲力尽，导致后面动都不想动，能量管理是一门修行啊；

【行动指南】

心法比计划重要，复盘和原则一样重要，6月份的计划，写出自己的原则来；