2019.4.16

凌晨五点半被朋友的一个电话给惊醒，打算早起来，锻炼的，还是不够自律，

早会大家一起出发扫楼，激情澎湃出门，背着单页出门感觉挺承重的，不过经历过一栋一栋的楼层扫完，慢慢的轻松很多，下意识的发现，当我们自己身上压力大的时候，压抑着自己，我们就得转换成动力，释放压力，因为只有这样，我们才会自由，多想一些开心的事情，像我就是扫楼的时候，就会想很多不愉快的事情，这下子，我就会想到，我扫完楼，就会有回访，多高兴，一个劲的跑，11点到江山帝景，我们大家12点就扫完了，速度与激情哈哈，主要7层楼的楼盘还挺多的，

后面一路走回来，觉得今天一天的步数应该不会少，回来后觉得脚挺酸的，晚会诗诗分享泡个脚，让自己舒服一下，我觉得蛮好的，等下试一试，晚上吃了一一做的菜包饭，超级棒，个人觉得比饭团好吃，感谢，洗澡 泡脚，看书 听音乐 早晨起来锻炼，每天给自己一个微笑，鼓励，加油(^ω^)