发现生命瞬间的意义
有意义的目标是我们努力生活的动力,但日常生活中并非每一刻都有意义,目的地在哪固然重要,沿途的风景也同样是美丽的,能否发现这份美丽,取决于我们思维方式的转变。
很多朋友在工作中常常面临这样一个窘境——调岗。他们可能因为上层变动被调到相似的部门,或者毫不相关的部门,面对这种情况时,我们又应该如何保持自己的行动力呢?
让我们先来看看两种可能会发生的不同结果。
一种就是,你从这份工作辞职了,然而找工作的过程并不舒心,于是你的就业压力越来越大,开始埋怨命运不公,埋怨之前公司领导的决定,最终陷入了永远找不到的出路的思维陷阱里,找不到目前生活的意义。
另一种呢?你可能会给新的部门一个了解的机会,可能会发现新的岗位也不是这么难以让人接受,从而学习了新的技能。也有可能尝试之后,你发现自己并不适合这个岗位,于是开始寻找新的工作,在找工作的过程中不断试错,最终得到了满意的offer。
其实,导致两种结果的最根本原因,在于能否发现生活中潜在的意义。周国平先生说过:人生可能没有意义,但是我们寻找意义就是一件很有意义的事。
在自己的终极目标实现之前,不要一味地认为现在的生活没有意义。人们总是会幻想自己未来生活的样子,却忘了好好活在当下也同样重要,在面临困难和挑战时,不妨试着发现生命瞬间的意义。
那么,我们应该如何去做呢?
第一点,善于挖掘存在的意义。
如果我们不学会刻意寻找意义,哪怕正在经历一件多么有意义的事情,也无法从中获益,所以,善于挖掘意义是脱离思维困境的必修课。
在一些生活和工作中的重要时刻,我们可以尝试问自己几个问题:这件事给我带来了怎样的感受?我从中能收获到什么?这些收获对我的终极成长目标有什么帮助?
这样的思考和复盘可以避免陷在不断重复的思维模式,跳出当下的困境,重新审视自己的状态。
第二点,重视意义意识
点开自己的手机看看自己的屏幕使用时长,是不是已经达到惊人的数字了呢?如今的我们总是把视线困在一方小小的屏幕上,结果忽略了身边无处不在的意义。
有时候,最基本的感官往往更容易唤醒意义意识。比如,来一场说走就走的旅行,体会海边的微风拂过脸颊。有意识的去看、去闻、去触摸,让我们更深刻地了解生活的意义,不再拘泥于自己的世界。
第三点,为自己写一部自传。
如果要你现在为自己写一本自传,你会起怎样的标题,写进哪些内容呢?仔细想想这个问题,这些被你写进自传里的人和事,就是你寻找的生命意义所在。
人生的意义意志是一个宏观又遥远的目标,在朝着目标前进的路上,每一个困难和挑战也有它独特的意义,只有发现这一点,才算是没有成为思维的囚徒。