阿Q一下
2022-12-16 本文已影响0人
鼻孔一佳
经过一段时间热敷，这两天感觉，左膝盖内侧疼痛已经基本消失。
想好的，最近在公司上班期间，每天晚上慢跑个3公里左右，慢慢恢复适应。
天公不作美，开始连续阴雨天，没法去室外跑步。
不过有利的是，可以强制再多几天时间恢复，3公里也是跑步，也会带来伤害，多休几天，不是坏事。
凡事，如果不能按预期，阿Q一下，精神上也就会坦然一些。
2022.12.17
阿Q生活的地方
阿Q生活的地方
阿Q生活的地方
经过一段时间热敷，这两天感觉，左膝盖内侧疼痛已经基本消失。
想好的，最近在公司上班期间，每天晚上慢跑个3公里左右，慢慢恢复适应。
天公不作美，开始连续阴雨天，没法去室外跑步。
不过有利的是，可以强制再多几天时间恢复，3公里也是跑步，也会带来伤害，多休几天，不是坏事。
凡事，如果不能按预期，阿Q一下，精神上也就会坦然一些。
2022.12.17
阿Q生活的地方
