一英里4分钟

教育故事之十六

一英里4分钟

1945年时一英里（1609米）跑的世界纪录为四分零一秒。当时人们普遍认为，很快便可有人超越这一秒之差，突破四分钟大关。

然而这一纪录却保持了近十年有人打破纪录。

直至1954年初，许多人开始认为在四分钟内跑完一英里超出了人类的生理极限，会导致心脏不堪负荷而爆炸。

曾试图打破这一纪录的顶级跑步运动员甚至也开始相信这是不可能完成的任务。

当时的世界一流运动员兰迪说：“这就好比试图穿越一堵墙，四分钟跑完一英里已非我能力所及。”

然而1954年5月6日，在英格兰的一次竞技赛上，英国医学院学生班尼斯特仅用3分59.4秒便跑完了一英里，而兰迪名列第二。

班尼斯特的成功打破了“不可能”预言。他创造的纪录不仅被载入史册，更向世人证明了这一速度并非无法实现。

仅在时隔六周之后，兰迪再次刷新了这一纪录。兰迪在自己此前的基础上提高 了整整4秒，仅用时3分57.9秒便跑完全程，堪称奇迹。

在此后的一年中，又有37位运动员先后突破了曾一度被认为“无法逾越”的四分钟大关。在后面一年破记录的人数多达300人。

运动员的成绩突然纷纷提高要归功于班尼斯特打破了“一英里跑四分钟”的心理障碍。他证明四分钟内跑完一英里完全有可能，而人们所说的障碍往往仅存在于我们的头脑中。兰迪和其他运动员此前正是被自己的观念羁绊住了奔跑的脚步。

在家庭教育当中，家长常常发现孩子会像兰迪一样“自我设限”。经常会说我数学不好，我没有演讲的天赋，我不会唱歌，因此放弃打破这种自我限制的尝试。

我们要破除孩子头脑中“不可能”的限制。需要鼓励孩子多去尝试，像爱迪生寻找灯丝一样，每一次实验排除一种材料，而并非失败，每次尝试都有价值。