给自己一点时间

早上六点钟起床，写了计划，我把最重要的事情写在了前面。

以前，我会把八段锦放在后面。现在才想起来，我亏欠自己不少。总是想着去照顾别人了，其实自己也很重要。

八段锦写在第一项，先做完，早上是最好锻炼的时候。

八段锦写在第一项，我为先。

重视自己，安排好自己，其他人你会安排得更好。

好好爱自己吧。你值得。