心情不好的时候，或许可以这样做

亲爱的秋葵，或许我不该花太多的时间在心理方面的书籍里寻找解决方案，我应该走出来，多跟外面接触。今天的事情就是很好的例子了，上午我一个人在家，早早就醒来，很想去附件的公园走走，但想着是自己一个人我又不大敢去，路上很多奇怪的男子，加上出门的时候下起了小雨；然后我改为在家运动，一直到上午10点结束。然后洗漱，敷面膜，看韩剧，顺便与朋友聊天。因为等着下午跟一个朋友相聚。在午饭后之前还是好好的，整个人心情都还不错，比较轻松。

但是午饭之后，特别是我习惯在家一边看剧一边吃午饭，每次午饭之后都会继续追看电视剧。到下午快一点结束一集电视剧，然后我打算午觉。但是我却睡不着了，会困却睡不着，看电视不想看，看小红书也不想看。看着看着便躺下，迷迷糊糊的睡了一会。我心便开始不安，开始焦虑，开始为自己的将来担忧了。我头开始晕了，想做点什么事情转移自己的注意力，但是晕的不行，需要躺着好一点。

幸好朋友说下午三点左右到达，于是我两点半开始，捯饬捯饬自己。护肤，涂口红，烫直头发，穿鞋，出门。然后与朋友回合，喝茶，聊天。一直到晚上六点左右结束，我在想晚上的活动是什么？不大想回家看手机，总想着做点什么事情。于是我想起前段时间路过看到有一家花店，我想给自己买一束花，犒劳自己。好像花，能给我很大的力量。也希望能借用一束花，当做道具给自己拍一些好看的照片，锻炼自己的审美，也希望能通过拍照留念，记录一些开心时刻。于是我买了一束花，价格不贵，也是图个开心。

回家之后，架起手机支架，调节光源，摆拍动作，拍摄，看图，再拍摄，一直不断调整让自己看起来更美观的照片，来来回回拍了差不多200多张照片，虽然有很多待改善的地方，但是已经很满足。起码有所进步。看着自己从一开始的照片到后面满满是笑意的照片，感觉自己的心好像充满了力量，充满了爱，对生活多了一份坚定。好像每次看到好的植物，都会让我有很多很多的力量。

我记得以前上高中的时候，其实有很多不开心的事情。那时间语文老师会布置我们写周作文。我就记得有一次的周作文，我写到家里一些不开心的事情，末尾就写到我得到一株月季，我也喜爱月季，因为看到这一株花，好像看到了很多很多的希望。

多年以后，我还是一如既往的对植物带有这样的期望，看着植物，象征着万物生长，生生不息。